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    ๋‘ ๋ฒˆ์งธ, ๋” ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€, ์•„์ด๋“ค์ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ๋Š” ๋ฐ”๋กœ ์ด๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ ์–ด์™€ ์ฆ๊ฑฐ๋ฅผ ์œ ์ฃ„๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋ฉด ๊ฒฝ์ฐฐ์— ๋„˜๊ฒจ์ฃผ๊ณ  ๋ฒ•์ •์—์„œ ์ธ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ผ์ฐ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด ์น ์ˆ˜๋ก ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ, ๊ฐ™์€ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋ฐฐ๊ฒฝ์„ ๊ฐ€์ง„ ๋‹ค๋ฅธ ์—ฌ์„ฑ์€ ๋ฐ˜๋Œ€ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ๋ฐ˜์‘ํ•˜์—ฌ ์ˆ˜๋™์ ์ด๊ณ  ์ˆœ์‘์ ์ธ ๋‚จ์„ฑ์„ ๋ฝ‘์•„์„œ ๊ฒฐ์ฝ” ํ†ต์ œ ํ•  ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ ์˜ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋Š”์ด ๊ธฐํšŒ์— ๊นจ์–ด๋‚˜ ์ง„์ •ํ•œ ์˜๋ฆฌ ํ•ด์ง€์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ ์˜์›ํžˆ ๋‘ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๊ฑฐ์•ก์˜ ํ†ตํ–‰๋ฃŒ๋ฅผ ์ง•์ˆ˜ํ•˜๋Š” ํญ๋ ฅ๋ฐฐ๋“ค์—๊ฒŒ ์ข…์ง€๋ถ€๋ฅผ ์ฐ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๊ฐ ์‚ฌ์šฉ์ž๋Š” ์ œ 3์ž๋ฅผ ๋Œ€ํ‘œ ํ•  ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ์ž๋ณธ๊ณผ ๋…ธ๋™์„ ๋Œ€ํ‘œํ•˜๋Š” ๋‘ ๊ทธ๋ฃน๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์•‰์•„ ๊ณต๋™์ฒด์˜ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ง€์ง€ ์•Š์€ ๋ฌด๊ด€์‹ฌํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋œ ์ž๋ฌธ์œ„์›ํšŒ๋ฅผ ์ž„๋ช…ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๋ถ€๋ชจ๋“ค์€ ์ž๋…€๋“ค์ด์ด ๊ณ ๋‚œ์„ ๊ฒช์ง€ ์•Š๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ›จ์”ฌ ๋‚ซ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฒฐํ˜ผ์€ ํ•˜๋‚˜์˜ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ๋ถ„๋ฆฌ๋ฅผ ํฌ๊ธฐํ•˜๊ณ  ๋‘ ๊ฐœ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๊ทธ ์ผ์„ ๋งก์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋ณต์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋” ์ ์€ ๊ฒƒ์ด ๋” ์ ์€ ๊ฒƒ์ด๋˜๋„๋ก ๊ฒฉ์–ธ์„ ์šด์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ๊ตฌ์ถ•ํ•˜๊ณ  ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊ธฐ์–ตํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฝ๊ณ„๋Š” ๋ถ„๋ฆฌ๋ฅผ ์กฐ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ์นœ๊ตฌ๋Š” ํ•œ ๋ฒˆ์ด ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ . ๋ฒ•์›์€ ๋ฌผ๋ก , ๋ฌผ๋ก , ๋ฒ• ์ง‘ํ–‰ ๊ธฐ๊ด€์—์„œ ์•”์‹œ์ ์ธ ์ง€์‹œ์—†์ด ์ฆ๊ฑฐ๋ฅผ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ์–ด๋–ค ๊ธฐ์—…๊ฐ€๊ฐ€ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ๋ฐœํ‘œ๋ฅผํ•˜๊ณ ์ด๋ฅผ ํ–‰๋™์œผ๋กœ ๋’ท๋ฐ›์นจํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๊ฐ€๊ณ  ๋„ˆ๊ฐ€ ๊ฐ์ข… ์งˆ๋ณ‘์„ ๋Œ€์šฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•˜์—ฌ ๊ฐ€์ง€๊ณ ๊ฐ€๋Š” ์•ฝ๋ฌผ์— ๊ทธ๋“ค์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜๋ฉด, ๋„ˆ๋Š” ๊ธฐ์–ต ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํฌํ•จํ•˜์—ฌ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์ฐฝ์กฐํ•˜๊ธฐ์˜ ์œ„ํ—˜์„ ๋‹ฌ๋ฆฐ๋‹ค์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์›ํ•˜๋Š” ์œ„์น˜๋ฅผ ์–ป๋Š” ๊ฒƒ์€ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ•œ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํ™˜๊ธ‰ํ˜•์•”๋ณดํ—˜ ํ™˜๊ธ‰ํ˜•์•”๋ณดํ—˜ ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ ์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์•„๋ฒ„์ง€์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์ง€ ๋งŒ, ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ณด์ƒ์„ ์›ํ•˜๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ณผ๊ฑฐ์™€ ๋˜‘๊ฐ™์€ ์ƒ๊ฐ์„ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๋Œ€์‹ , ๊ทธ๋…€๋Š” # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ณธ๋Šฅ์„ ์‹ ๋ขฐํ•˜๊ณ  ์ „ํ™”๋ฅผ ๋ฐ›๊ณ  ์•„๋น ์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‹จ์ง€ ํฐ ์†Œ๋ฆฌ๋กœ 5 ~ 4 ~ 3 ~ 2 ๋ถ„์˜ 1์„ ๋งํ•˜๋ฉด์„œ ์ „ํ™”๋ฅผ ๊ฑธ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    “๋„ค ์ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๊ฟ€ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 5 ์ดˆ ๋ฐ–์— ๊ฑธ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆจ์–ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ Mike๊ฐ€ ๊ฒฐํ˜ผ ์ƒํ™œ์—์„œํ–ˆ๋˜ ์ผ์ด๋‹ค. ๊ทธ๋Š” 5-4- 3- 2์˜ ์šฉ๊ธฐ๊ฐ€ “์ž๊ธฐ๋ณด๋‹ค ์ •์งํ•˜๋‹ค”๊ณ  ๋Š๋‚„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๋งํ•œ๋‹ค. “๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์•„๋‚ด์™€ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€์ง„ ์ฃผ์ œ์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹ค์‹œ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๊ณ ์žˆ๋‹ค. ์˜คํžˆ๋ ค ๋‹จ์ง€ ๋ฌด์‹œ๋‹นํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (๋‚ด ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ชจ๋ž˜์— ์žˆ์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ ๋‹น์‹ ์€ ๊ณ ์˜๋กœ ์ž์‹ ์„ “์ง€๊ธˆ์€ ์‹œ๊ฐ„์ด ์•„๋‹ ๊ฒƒ”์ด๋ผ๊ณ  ํ™•์‹ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๊ฟˆ์— ๋Œ€ํ•ด ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํด๋ผ ์žฅ๊ด€์€ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์ผ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ž๊ฒฉ์ด ์—†๋‹ค๊ณ  ์ž์‹ ํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋งค์šฐ ํ‹€๋ ธ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‹จ์ง€ ๋‚ด๊ฐ€ ์‹œ๋„ํ•œ ๊ฒƒ๋งŒ ํผ์˜ ์ด์œ ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ด์„œ ์ž๊ฒฉ์ด ์—†๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•œ ์ง์—…์„ ์‹ ์ฒญํ–ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‹จ์ ์— ์ดˆ์ ์„ ๋งž์ถ”์ง€ ์•Š์•˜์ง€๋งŒ ๋‚˜์˜ ์ž์งˆ์„ ๊ฐ•์กฐํ•˜๊ณ  ์ง์—…์„ ์–ป์—ˆ๋‹ค. ์ด์ „์— ๋‚˜๋Š” 5 ์ดˆ ํ›„์— ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์žŠ์–ด ๋ฒ„๋ ธ๊ณ  ๋„์ค‘์— ์‹œํ—˜์„ ๋ณด์ง€ ๋ชปํ–ˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)? Paula ๊ทธ๋…€์˜ ๊ฒฐ์ ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹  ๊ทธ๋…€์˜ ์ž์งˆ์„ ๊ฐ•์กฐํ•จ์œผ๋กœ์จ Paula๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ๋‘๋ ค์›€์„ ๊ทน๋ณตํ•˜๊ณ  ์ง์—…์„ ์–ป์„ ์ˆ˜์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ํŒ๋‹จ, ์‹ค์†ํ˜•๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ

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